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育儿百科-第85部分
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曜笥业暮⒆优浔�2名保育员是比较合适的。
377。培育健壮的孩子
1岁半到2岁的孩子要尽可能多地感受大自然的气息。如果每天安排5个小时的室外活动，除了在庭院里做游戏外，园外散步（100～200米）和室外的午睡也是必要的。虽然这一计划在日本目前的保育园中不容易实施，但也不要把它看作一句梦话。即使孩子由家庭单独照看，只要住所周围不存在危险。每天也要让他们在室外玩上一段时间。
为了不让孩子缺乏锻炼，必须进行足够的体操运动。孩子接近2岁时，对集体活动终于习惯了。为了营造一个充满快乐的氛围，可以八九人一组做操。与1岁半时相比，这时的孩子已经能够完整地做完体操了。
步行运动双手侧平举，在长2米、宽25厘米、高15厘米的平衡木上行走；
跨过离地板12～18厘米的绳子或者木棒到对面，然后再跨回来；
在地板上问隔8～10厘米放置6块木砖，按顺序从上面走过来；
让孩子在一个深15厘米，像抽屉那样的箱子里，钻进去再出来；
把宽20～25厘米、长1。5米的厚木板的一端垫起20～25厘米，形成缓坡，让孩子在上面行走。
爬行运动从平衡木的一端爬到另一端。
投掷运动让孩子站成一横排，各自向前方投球，然后跑过去把球拣起来，再回到开始的地方。左右手要分别进行；
把排球类球滚人中间挖了一个洞的厚木板中；
把4个球投入距离50～70厘米远的筐中。
全身运动把绳子扯到孩子齐腰高，在对面放上玩具，让孩子越过绳子两手抓住玩具，向高处举。然后再把玩具按原样放回绳子对面（锻炼背腹肌）；
让孩子围成半圆坐在椅子上，两手举着旗子，听口令做动作：“举起旗子来”，“藏到椅子下”，“再举起来，举到头上挥一挥”（锻炼背腹肌和手腕的屈伸）；
让孩子坐在椅子上排成一列，将球从一端传到另一端；
两个孩子彼此双手搭肩站立，“起来”、“坐下”做屈伸运动；
用拳头击打吊网里的球；
进行这些运动大概需要15分钟左右。如果有大人在场指导，可以把徒手体操运动做得更为有趣。
378。母子分离
母子分离，这个词听起来有点怪，但在保育园中经常被使用。母亲把孩子送到保育园时，孩子无论如何也不愿和母亲告别，妈妈只好狠心放下孩子离开。这时，孩子嚎啕大哭，让人束手无策。这种现象称为母子分离不成功。如果母亲休完产假就把孩子托付给保育园照料，一般不会出现这种情况。如果到了1岁半才开始送保育园，孩子就很难离开妈妈。母亲如果硬把孩子塞到保育员手里就离开，孩子就会一刻不停地缠着保育员，保育员也就无法照看其他的孩子。也有的孩子很容易就离开母亲，和其他的小朋友打成一片；但对于这类最初母子分离进行顺利的孩子也不能大意，经过一段时间后，这些孩子中也有很多又变得留恋母亲，每天早晨总是哭哭啼啼地与母亲分手。
1岁半左右的孩子由于一直与母亲生活在一起，母子难以分离是自然的。如果能够很容易就分开了，说明母子间亲情也很冷淡。
孩子不是一下子就能够自立的，正如卧病在床的病人拄着拐杖迈出第一步一样。孩子从依赖到自立，需要有一段准备时期。战后的保育园经过多年经验积累，终于明白了这个道理。母子分离，不要过于突然，刚开始的时候母亲可以在孩子身边陪伴一会，等到孩子适应了园里的生活环境，开始跟保育员亲近，由对母亲的依赖就变成对保育员的依赖，妈妈对孩子说声再见就可以离开了。另外母亲接孩子时也要提前一些。如果顺利渡过了这一段准备时期，一般不会再有什么问题了。准备时期的长短依孩子的性格而异。有的孩子2周就可以了，也有的孩子3周仍然难以脱手。如果最初母亲和孩子一起在保育园里呆1天，是最好不过的，既有助于母亲了解园里的生活，也可以使母亲发现自己的孩子在哪一方面还有不足。母子共同适应保育园是必须的。
以往没有母子分离的准备时间，总是强制性地使母子分离，有人认为这样培养出了性格坚强的孩子，但是孩子没有哭闹并不意味着孩子内心没有受到伤害。此外，妈妈很容易把孩子从受打击到灰心绝望误认为是自立的表现，从此无视孩子的意愿，只是根据自己的喜好随意处理问题。
早晨送孩子去保育园时，孩子有时会哭闹着反抗，这是因为他不喜欢保育园。这时不要认为孩子不懂事，就片面地自己做出判断，其实保育园有时可能忽略性格温顺的孩子的要求。通常保育园的运动场所非常狭小，孩子们不得不在保育室渡过1天的大部分时间，而且1位保育员要照看的孩子数目太多。这样的保育园，主要以集体活动为主，性格温顺的孩子即使心里不喜欢，也不得不像参加团体旅行的老人一样参加到集体活动中去，但他们并不快乐。这样的保育园往往认为不能忍受每天例行安排的孩子是不能适应集体活动，进而把他们当作“问题”儿童，这时母亲就必须慎重考虑了。办法之一是寻找保育条件更好一些的保育园。
另外，还存在一种与外婆有关的“母子分离”现象。这是指有工作的夫妻俩一起搬到保育园附近的娘家去往，孩子的接送和晚饭的准备都托付给外婆的一种做法，就连父亲也没有意识到这是一种“寄生生活”。在这样的环境中，孩子无
法感受到独立的家庭生活气息，其实即使生活不便，也应当维护正常的独立的家庭生活。
2岁到3岁
这个年龄的孩子
379。从2岁到3岁
从2岁到3岁这一期间的孩子，可以自己做许多事情了。尿布也撤掉了，饭也能自己吃了，话也学会说很多，可以自由地和大人会话，孩子作为人的独立性大大增强。人一旦有了自立性就会变得喜欢与同类一起生存，孩子则变得喜欢和朋友在一起玩。但是，真把他们放在一起玩，又不能很好地一块玩儿，过一会就打起架来。这是因为虽然有了自立性能力，但还没有协作能力的缘故。没有协作能力就不能适应社会生活。
现在，在很多家庭里，对2～3岁孩子的教育，最棘手的是虽然能使孩子自立，但却没能教会孩子协作能力。即使是家庭生活中，孩子和父母也很难协作，对父母说的话，常常顶嘴，有人说这是“反抗期”开始了，但它并不同于“青春期”、“更年期”，因为“青春期”和“更年期”是谁都必须经历的生理现象。看看只在家里养育的孩子，就可以发现有“反抗期”的发生。但是，再看看从婴儿时期就开始在幼儿园生活的孩子则会发现，在集体生活中的孩子没有“反抗期”的表现。不仅如此，至今为止与朋友不能很好地玩在一起的孩子，到了2～3岁，在集体里都会变得能很好地与小朋友在一起玩了。保育工作者发现，2～3岁是协作精神形成的时期，必须在这个时期对孩子开展协作性教育。
被说成“反抗期”的孩子，只不过是在现代家庭中，因为对孩子协作性教育不得体而产生的一种现象，是父母的教育方法有问题才把孩子推进反抗期的。现在的家庭，过多具备了让孩子反抗父母的条件（见387什么是“反抗期”）。
战前，即使是在家庭里养育的孩子，一旦开始有了自立性就有了学习协作的机会。孩子自由地走出家门到户外的马路或空地上和其他孩子玩，大一点的孩子也因孩子越多玩得越高兴而护着小一点的孩子，让他们加人自己玩的队伍。因此超过2岁的孩子学会了与大家协作，他知道自己如果是说了太任性的话，就会被小伙伴排斥出去，不能和他们一起玩了。可是现在，因为汽车川流不息，非常危险，不能把孩子放出去，母亲们因为担心而把门锁上，孩子被禁止到户外去玩。就算有时孩子跑到了外边，也没有孩子们玩耍的空地。即便有空地，到达空地的道路上车很多、很危险，孩子们不能像从前那样从容地从家跑到远处的空地与小朋友们相聚玩耍。现在的孩子失去了不被父母管制、与相要好的孩子们一起玩的空间。以前因有这个自由的空间，所以，就是家里严格管理的孩子也能溜出去。现在孩子没有机会和其他孩子在一起玩，不能与朋友会话，只能终日听电视中流畅的成人语言，所以自然地说话的机会减少了。
到了3岁还只会说“妈妈、爸爸”的孩子增多了。母亲看到别人家的孩子能很好地对话，自己的孩子不会说话，以为是智力有问题了。但是，只要耳朵听得见（在后边叫孩子名字，如孩子能回头，就是听到了），日常行动正常的话，话肯定会慢慢说出来的。有的家族语言发育迟缓，因此，没必要紧张。要尽量创造孩子与同龄孩子在一起玩耍的机会。
以前，在外边玩耍的孩子能把能量消耗掉，但现在的孩子没办法消耗这些能量，只好把它发泄到家里。与从前相比，大部分家庭房间变小了，有庭院的人家也越来越少，孩子整日
被关在狭窄的房间里。为了玩些能更多消耗能墩的游戏，孩子只有把椅子放倒当楼梯爬，或上到柜子上边去。这样一来，母亲就会出来禁止地说：“别把椅子搞坏了”“不能在家里胡闹”能量发散不出去的孩子，只好通过反抗母亲的方法来发散，生气啦、喊叫啦、扔东西啦，这倒不是说孩子厌恶母亲，而是不这样的话，孩子无法忍受能量的堆积。与反抗相反，也有的孩子开始自慰。带2岁的孩子到宽敞的地方，让孩子和朋友自由地玩各种玩具，这无论如何都是很必要的，因为以前的孩子都是这样长大的。
在汽车的海洋中，家庭就如一座孤岛，不可能教会孩子协作。能让孩子大胆积极地交朋友的地方——幼儿园看来越来越重要。但是，现在的幼儿园太小，运动场所很拥挤，以至于稍一跑动就要互相碰撞，孩子也不能自然而然地发散能量。但是，并不是说孩子的教育都必须要在集体中进行。教给孩子怎样和父母相处是家庭的事。另外，还必须教给孩子承受孤独的能力，不能总是在别人后边追逐，失去了自我意识。
现在的家庭教孩子学会协作很困难，所以，就把家庭的教育推向集体，这样考虑问题也是错误的。孩子的教育包括家庭教育和集体教育两方面，这两个方面必须很好地结合起来。只是现在这个时代比以前更应该及早认识集体教育的必要性罢了。
孩子如果是1个人会很寂寞，因此，有的母亲就想再生1个。双职工家庭的父母多数认为孩子相隔3岁比较好。
过了2岁的孩子常常是反复做同1个游戏，大人可以利用这一点，培养孩子1个人自己玩的习惯，用这种好的习惯把孩子过剩能量的发散与孩子的成长能力结合起来。为了弥补集体教育，母亲要成为孩子的朋友，而不能代替阿姨，要让孩子按自己的兴趣独自玩。
这个时期的孩子，手指的动作更灵巧了，蜡笔也不用4个手指而用手指尖就能拿起来了，积木也可摆得相当高，小铁铲子也用得不错。我们可以利用孩子的这个能力，让孩子1个人玩儿。给喜欢娃娃的女孩儿买来娃娃或过家家儿的游戏玩具。把孩子放在母亲眼睛能看到的地方，让孩子一边自言自语一边玩。不久，随着孩子想像力的提高，就是母亲不在身边，孩子进入了娃娃“过家家”的世界里，就可以1个人独自玩了。就是在狭窄的庭院里，最好也给孩子选个沙地儿，孩子可以把三轮车拿到那儿骑，还可以把缝制的大狗熊拿去玩。给喜欢书的孩子买来书，孩子会自己翻开书页，欣赏书中的画儿了。
喜欢绘画的孩子，就给他蜡笔、多功能笔和大一点的纸。孩子会高兴地边自
言自语，边笨拙地画起来。当然，这时的孩子还画不出来圆圈和方框，但孩子喜欢的是随着手的移动，能画出点什么的这种感觉。如果不给孩子大一点的纸，孩子要发散能量，就会在墙壁或门上乱画。这个时期能用剪子的孩子是手较灵巧的孩子。
夏天一定要让孩子玩水。如果是塑料水池，要把它抻好，而且不要买又大又深的塑料水池，因为如果摔倒了会因爬不起来而溺水。母亲如果不怕弄脏了家中铺的东西，再给孩子弄点黏土，孩子会独自玩很长时间。不要因为孩子能老老实实地看电视，就让孩子整日守着电视看，独自玩有孩子的创意，而电视却全都是成人的思想。独自玩时，孩子是主人，而看电视则使孩子被动。一旦让孩子看了电视，孩子就会每个节目都想看，没完没了。
让喜欢音乐的孩子适当听昕音乐节目，当然不仅是古典音乐，还有爵士乐也要听。聪明的孩子到了3岁左右，自己就能放录音机了。尽管如此，还是不应该让孩子在室内度过一整�
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