how to live on 24 hours a day(一天24小时如何过活)-第4部分

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week。　It　won't。　It　will　be　colder。　

　　　　　But　before　you　begin；　let　me　murmur　a　few　words　of　warning　in　your　

private　ear。　

　　　　　　　Let　　　me　　　principally　　　warn　　　you　　　against　　　your　　　own　　　ardour。　　　Ardour　　　in　

well…doing　is　a　misleading　and　a　treacherous　thing。　It　cries　out　loudly　for　

employment；　　　you　　　can't　　　satisfy　　　it　　　at　　　first；　　　it　　　wants　　　more　　　and　　　more；　　　it　　　is　

eager　to　move　mountains　and　divert　the　course　of　rivers。　It　isn't　content　till　

it　perspires。　And　then；　too　often；　when　it　feels　the　perspiration　on　its　brow；　

it　　　wearies　　　all　　　of　　　a　　　sudden　　　and　　　dies；　　　without　　　even　　　putting　　　itself　　　to　　　the　

trouble　of　saying；　〃I've　had　enough　of　this。〃　

　　　　　Beware　of　undertaking　too　much　at　the　start。　Be　content　with　quite　a　

little。　Allow　for　accidents。　Allow　for　human　nature；　especially　your　own。　

　　　　　A　failure　or　so；　in　itself；　would　not　matter；　if　it　did　not　incur　a　loss　of　

self…　　　esteem　　　and　　　of　　　self…confidence。　　　But　　　just　　　as　　　nothing　　　succeeds　　　like　

success；　　　so　　　nothing　　　fails　　　like　　　failure。　　　Most　　　people　　　who　　　are　　　ruined　　　are　

ruined　by　attempting　too　much。　Therefore；　in　setting　out　on　the　immense　



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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　How　to　Live　on　Twenty…Four　Hours　a　Day　



enterprise　　　of　　　living　　　fully　　　and　　　comfortably　　　within　　　the　　　narrow　　　limits　　　of　

twenty…four　hours　a　day；　let　us　avoid　at　any　cost　the　risk　of　an　early　failure。　

I　will　not　agree　that；　in　this　business　at　any　rate；　a　glorious　failure　is　better　

than　a　petty　success。　I　am　all　for　the　petty　success。　A　glorious　failure　leads　

to　nothing；　a　petty　success　may　lead　to　a　success　that　is　not　petty。　

　　　　　So　let　us　begin　to　examine　the　budget　of　the　day's　time。　You　say　your　

day　　　is　　　already　　　full　　　to　　　overflowing。　　　How？　You　　　actually　　　spend　　　in　　　earning　

your　livelihoodhow　much？　Seven　hours；　on　the　average？　And　in　actual　

sleep；　seven？　I　will　add　two　hours；　and　be　generous。　And　I　will　defy　you　to　

account　to　me　on　the　spur　of　the　moment　for　the　other　eight　hours。　



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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　How　to　Live　on　Twenty…Four　Hours　a　Day　



　　　　　　　　　　　　　　　　　IV　THE　CAUSE　OF　THE　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　TROUBLES　



　　　　　In　order　to　come　to　grips　at　once　with　the　question　of　time…expenditure　

in　all　its　actuality；　I　must　choose　an　individual　case　for　examination。　I　can　

only　deal　with　one　case；　and　that　case　cannot　be　the　average　case；　because　

there　is　no　such　case　as　the　average　case；　just　as　there　is　no　such　man　as　

the　average　man。　Every　man　and　every　man's　case　is　special。　

　　　　　　　But　if　I　take　the　case　of　a　Londoner　who　works　in　an　office；　whose　

office　hours　are　from　ten　to　six；　and　who　spends　fifty　minutes　morning　and　

night　in　travelling　between　his　house　door　and　his　office　door；　I　shall　have　

got　as　near　to　the　average　as　facts　permit。　There　are　men　who　have　to　work　

longer　for　a　living；　but　there　are　others　who　do　not　have　to　work　so　long。　

　　　　　Fortunately　the　financial　side　of　existence　does　not　interest　us　here；　for　

our　present　purpose　the　clerk　at　a　pound　a　week　is　exactly　as　well　off　as　

the　millionaire　in　Carlton　House…terrace。　

　　　　　Now　the　great　and　profound　mistake　which　my　typical　man　makes　in　

regard　to　his　day　is　a　mistake　of　general　attitude；　a　mistake　which　vitiates　

and　　　weakens　　　two…thirds　　　of　　　his　　　energies　　　and　　　interests。　　　In　　　the　　　majority　　　of　

instances　he　does　not　precisely　feel　a　passion　for　his　business；　at　best　he　

does　　　not　　　dislike　　　it。　　　He　　　begins　　　his　　　business　　　functions　　　with　　　reluctance；　　　as　

late　　　as　　　he　　　can；　　　and　　　he　　　ends　　　them　　　with　　　joy；　　　as　　　early　　　as　　　he　　　can。　And　　　his　

engines　while　he　is　engaged　in　his　business　are　seldom　at　their　full　〃h。p。〃　

（I　　　know　　　that　　　I　　　shall　　　be　　　accused　　　by　　　angry　　　readers　　　of　　　traducing　　　the　　　city　

worker；　but　I　am　pretty　thoroughly　acquainted　with　the　City；　and　I　stick　to　

what　I　say。）　

　　　　　Yet　in　spite　of　all　this　he　persists　in　looking　upon　those　hours　from　ten　

to　　　six　　　as　　　〃the　　　day；〃　　　to　　　which　　　the　　　ten　　　hours　　　preceding　　　them　　　and　　　the　　　six　

hours　　　following　　　them　　are　　　nothing　　　but　　　a　　　prologue　　　and　　　epilogue。　　　Such　　　an　

attitude；　

　　　　　unconscious　though　it　be；　of　course　kills　his　interest　in　the　odd　sixteen　

hours；　　with　　　the　　　result　　　that；　　　even　　　if　　　he　　　does　　　not　　　waste　　them；　　　he　　　does　　　not　

count　them；　he　regards　them　simply　as　margin。　



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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　How　to　Live　on　Twenty…Four　Hours　a　Day　



　　　　　This　general　attitude　is　utterly　illogical　and　unhealthy；　since　it　formally　

gives　the　central　prominence　to　a　patch　of　time　and　a　bunch　of　activities　

which　the　man's　one　idea　is　to　〃get　through〃　and　have　〃done　with。〃　If　a　

man　makes　two…thirds　of　his　existence　subservient　to　one…third；　for　which　

admittedly　　　he　　　has　　　no　　　absolutely　　　feverish　　　zest；　　　how　　　can　　　he　　　hope　　　to　　　live　

fully　and　completely？　He　cannot。　

　　　　　If　my　typical　man　wishes　to　live　fully　and　completely　he　must；　in　his　

mind；　arrange　a　day　within　a　day。　And　this　inner　day；　a　Chinese　box　in　a　

larger　Chinese　box；　must　begin　at　6　p。m。　and　end　at　10　a。m。　It　is　a　day　of　

sixteen　hours；　and　during　all　these　sixteen　hours　he　has　nothing　whatever　

to　do　but　cultivate　his　body　and　his　soul　and　his　fellow　men。　During　those　

sixteen　　　hours　　　he　　　is　　　free；　　　he　　　is　　　not　　　a　　　wage…earner；　　　he　　　is　　　not　　　preoccupied　

with　monetary　cares；　he　is　just　as　good　as　a　man　with　a　private　income。　

This　must　be　his　attitude。　And　his　attitude　is　all　important。　His　success　in　

life　　　（much　　　　　more　　　　important　　　　　than　　　　the　　amount　　　　　　of　　estate　　　upon　　　　what　　　　his　

executors　will　have　to　pay　estate　duty）　depends　on　it。　

　　　　　What？　You　say　that　full　energy　given　to　those　sixteen　hours　will　lessen　

the　value　of　the　business　eight？　Not　so。　On　the　contrary；　it　will　assuredly　

increase　the　value　of　the　business　eight。　One　of　the　chief　things　which　my　

typical　　　man　　　has　　　to　　　learn　　　is　　　that　　　the　　　mental　　　faculties　　　are　　　capable　　　of　　　a　

continuous　　　hard　　　activity；　　　they　　　do　　　not　　　tire　　　like　　　an　　　arm　　　or　　　a　　　leg。　All　　　they　

want　is　changenot　rest；　except　in　sleep。　

　　　　　I　shall　now　examine　the　typical　man's　current　method　of　employing　the　

sixteen　　　hours　　　that　　　are　　　entirely　　　his；　　　beginning　　　with　　　his　　　uprising。　　　I　　　will　

merely　indicate　things　which　he　does　and　which　I　think　he　ought　not　to　do；　

postponing　　　my　　　suggestions　　　for　　　〃planting〃　　　the　　　times　　　which　　　I　　　shall　　　have　

clearedas　a　settler　clears　spaces　in　a　forest。　

　　　　　In　justice　to　him　I　must　say　that　he　wastes　very　little　time　before　he　

leaves　the　house　in　the　morning　at　9。10。　In　too　many　houses　he　gets　up　at　

nine；　breakfasts　between　9。7　and　9。9　1/2；　and　then　bolts。　But　immediately　

he　　　bangs　　　the　　　front　　　door　　　his　　　mental　　　faculties；　　　which　　　are　　　tireless；　　　become　

idle。　He　walks　to　the　station　in　a　condition　of　mental　coma。　Arrived　there；　

he　　　usually　　　has　　　to　　　wait　　　for　　　the　　　train。　　　On　　　hundreds　　　of　　　suburban　　　stations　

every　morning　you　see　men　calmly　strolling　up　and　down　platforms　while　



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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　How　to　Live　on　Twenty…Four　Hours　a　Day　



railway　　　companies　　　unblushingly　　　rob　　　them　　　of　　　time；　　　which　　　is　　　more　　　than　

money。　　　Hundreds　　　of　　　thousands　　　of　　　hours　　　are　　　thus　　　lost　　　every　　　day　　　simply　

because　my　typical　man　thinks　so　little　of　time　that　it　has　never　occurred　

to　him　to　take　quite　easy　precautions　against　the　risk　of　its　loss。　

　　　　　He　has　a　solid　coin　of　time　to　spend　every　daycall　it　a　sovereign。　He　

must　get　change　for　it；　and　in　getting　change　he　is　content　to　lose　heavily。　

　　　　　Supposing　　　that　　　in　　　selling　　　him　　　a　　　ticket　　　the　　　company　　　said；　　　〃We　　　will　

change　you　a　sovereign；　but　we　shall　charge　you　three　halfpence　for　doing　

so；〃　　　what　　　would　　　my　　　typical　　　man　　　exclaim？　　　Yet　　　that　　　is　　　the　　　equivalent　　　of　

what　the　company　does　when　it　robs　him　of　five　minutes　twice　a　day。　

　　　　　You　say　I　am　dealing　with　minutiae。　I　am。　And　later　on　I　will　justify　

myself。　

　　　　　Now　will　you　kindly　buy　your　paper　and　step　into　the　train？　



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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　How　to　Live　on　Twenty…Four　Hours　a　Day　



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　V　TENNIS　AND　THE　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　IMMORTAL　SOUL　



　　　　　You　get　into　the　morning　train　with　your　newspaper；　and　you　calmly　

and　　　majestically　　　give　　　yourself　　　up　　　to　　　your　　　newspaper。　You　　　do　　　not　　　hurry。　

You　know　you　have　at　least　half　an　hour　of　security　in　front　of　you。　As　

your　glance　lingers　i