友情提示:如果本网页打开太慢或显示不完整,请尝试鼠标右键“刷新”本网页!
读书室 返回本书目录 加入书签 我的书架 我的书签 TXT全本下载 『收藏到我的浏览器』

一球当千-第6部分

快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部! 如果本书没有阅读完,想下次继续接着阅读,可使用上方 "收藏到我的浏览器" 功能 和 "加入书签" 功能!

巧焕吹挠停拐娌皇且话闳丝梢允艿牧说摹�

而现在美国的中餐,还不像是后世一样,为了迎合美国人的口味弄的又酸又甜,虽然江洋喜欢吃酸甜口的菜,像是哈尔滨的名菜锅包肉什么的,可是他却受不了美国式的酸甜味,现在的菜做的多少还比较正宗,而且价格也没有传说中的那么高。

在91年这个时代,在美国买东西可是按美分算的,购买率那可是相当的高了。

来到了球馆之后,公牛队的球员们今天并没有组织江洋最害怕的对抗训练,因为如果一对抗,江洋的那点把式就全都漏馅了,好在菲尔-杰克逊考虑到明天是总决赛第二场,所以今天只是做一些‘适应’性的练习而已,而这所谓的‘适应’性的练习,就差点要了江洋的小命,中锋、前锋、后卫的训练都是不一样的,中锋的训练以力量为主。

推轮胎,抬杠铃,训练上肢的力量为主,训练下肢的脚步为辅,看着球队的中锋们在这里练习,江洋只感觉自己额头上面的汗开始往下流,就算现在这些球员们的身体还远不如二十年之后的NBA球星,但是他们的水平也不是江洋这个菜鸟可比的。

江洋是后卫,所以训练的是后卫的训练量,后卫的训练很简单,当然这是在那些变态的眼里看起来,很简单,先是热身,绕场慢跑二十圈,一个小时之内跑完。

接着上跑步机,以每小时6。5的速度走五千米,马上切换成20的速度跑三千米,当然这还只是开胃小菜而已,接着就要练习球感和手感了,带球场内折返跑一百次,命中三分球一百个,二分球一百五十个,接球之后的三步上篮二百个,这只是基础,像是江洋是控球后卫,还要练习传球,而乔丹之类的是得分后卫,他们的三分球之类的投篮,就还要继续练,这些训练量在这些变态们看起来,只是很普通的‘适应性’训练。

而在江洋这个家伙看起来,那就是地狱了……他见过地狱,没见过这么恐怖的地狱。

光是跑圈,江洋就已经累拉胯了……正规篮球场的长宽为28:15,也就是说周长为76,训练场是由四个完整的篮球场组合而成的,按着线跑,总长度也就是304米。

跑20圈,也就是六千多米,NBA球员所说的慢跑,并不是咱们所谓的慢跑。

江洋前一千米跟的还是比较顺的,后一千就有一点跟不上了,一直跑在球队的最后面,最后四千的时候,江洋的汗就开始往下流了,作为一个常年不运动的家伙,偶尔这么一跑,他还真的有些顶不住,不过这才只是开胃小菜而已,今天公牛队的训练是从是上8点30开始,到11点30,上面所说的所有内容,都是需要在今天上午完成的。

别人跑完六千米,只是微微出汗,身体发热,而江洋已经累的坐在椅子上不愿意动弹了。

可是他不愿意动弹不行,被助理教练强行拉到了跑步机那里,开始走步。

6。5的速度,也就是每小时6。5公里,从这就看的出来为什么说刚才是热身了……

因为现在这样‘走’一个小时是6500米,45分钟之内走完五千,这就是江洋的第二个任务,第二个任务,江洋完成的非常艰难,他几乎把自己所有的本事都用过了。

偷奸耍滑,偷摸上厕所,或者是趁别人不注意的时候,把两只脚放在旁边,让机械自己转自己的,不是江洋真的想要偷懒,而是他真的实在顶不住了。

好不容易把这6。5的五千米完成,马上就是20速度的3000米冲刺,每小时20公里,也就是每分钟要跑333米,每秒五米五,这个数字刚被助理教练按上,江洋的脚刚刚踏上跑步带,就一下子直接摔了……开什么玩笑,你让一个宅男跑二十,那纯属扯淡。

不过好在江洋摔了一下之后,因为害怕明天江洋不能上场,所以旁边一直看着众人的助理教练让江洋休息了,这三千米就暂时不跑了,上天作证,江洋是真的顶不住了。

跑折返跑二十次,江洋感觉自己的腿已经快要折了,后面的八十次也让他自然过滤了,投篮、上篮,三分江洋扔了二十个,就已经没劲了,而这二十个三分里面只进了三个,可以说都是蒙的,二分球江洋扔了三十五个左右的时候又没劲了,而这三十五个里面也只进了十八个,上篮江洋比较给力,一共完成了七十个,不过只上进了四十三个。

可以说江洋每一项的数据都非常的恶心,但是等到他完成了上篮之后,已经十二点多了。

江洋现在只感觉自己两条腿就跟灌了铅一样,他总算是明白了,做运动员也不容易啊!

有句老话说的好:要想人前显贵,必定人后遭罪。现在江洋就处在了遭罪的境地……

好在只是‘适应’性训练,下午的时候,没有训练,菲尔-杰克逊要和球员们一起看录相,看看怎么对付魔术师约翰逊和他的湖人队,而江洋直接就在录相厅里面睡了一下午。

他实在是太累了,好在没有什么人注意到江洋这个菜鸟,否则的话江洋就有罪受了……

不过一下午的补觉并不能给江洋带来什么脱胎换骨的感觉,回到了自己的宿舍之后,江洋直接把自己扔到了床上,随便喝了两杯牛奶,把厨师放在自己桌子上的牛排吃了之后,他就睡着了,完全管不了这牛肉是生还是熟了,从下午六点,江洋一觉睡到第二天早上九点才起来,睡了13个小时,起来之后只感觉混身都疼,好在今天没有训练,因为晚上要打总决赛第二场,要不然江洋已经在考虑,是不是要请假了……

第十章:第二战(求下推荐)

()“欢迎大家来到芝加哥体育馆!”随着现场DJ的吼声,全场数万名球迷开始大声的欢呼了起来,而已经来到场上的替补球员们也欢呼了起来,只有江洋还在旁边捶着自己的胳膊,现在他混身就像是散架子了一样,没有一个地方不疼的。

“嗨,兄弟,又怎么了?”这时一个黑人像江洋问道,这个黑人江洋并不陌生。

正是当初告诉江洋要跟这些首发球员们击掌的那个黑人,叫做BJ阿姆斯特朗,也是控球后卫,当然他是第一替补控球后卫,跟江洋这个总共上场时间只有两分钟的菜鸟完全不同,他可是89年第一轮第十八顺位的球员,凡是第一轮的新秀,都是这个世界上最顶尖的一批年轻人,当然也会有一些年轻人漏到了第二轮,可现在江洋,别说第二轮了,他连参加选秀的资格都没有,不管是身体还是球技都和这些球员相差甚远。

“没事没事,昨天从跑步机上摔了下来,胳膊有些疼!”江洋总不好意思告诉对方,自己是因为昨天训练的太狠了,以至于现在全身疼吧,这样实在是太丢人了。

看到江洋咧着嘴的样子,BJ阿姆斯特朗不禁笑了笑,这个年轻人还真是有意思。

随着江洋在那里捏胳膊的时间,主力球员们也依次登场了,江洋这回学乖了,主动跟他们击掌,虽然这些主力对江洋还是爱理不理的,可是对江洋的态度明显要比上一场之前好的多,上一场虽然湖人还是赢了,可是江洋却起到了非常重要的作用。

如果不是最后时刻乔丹和皮篷没有防住埃尔文-约翰逊,公牛队那场比赛未必会输。

当然在这个球队里面除了菲尔-杰克逊之外还没有人敢怪乔丹和皮篷这两个家伙的。

第二场比赛,公牛队和湖人两边的首发球员都没有变,公牛队这边并没有受到第一场比赛失利的影响,比分从比赛开始就依然胶着呢,这也是江洋头一次静下心来好好的看比赛,近距离观察这些巨星,江洋越看就感觉恐怖,自己什么时候才能有这水平呢?

第一节比赛很快打完了,江洋根本就没有他什么事,第二节比赛开始,替补球员们先打,给主力赢得休息的时间,在第二节过半之后,主力们再依次登场,不过在比赛打了三分钟之后,公牛队这边就发生了意外,乔丹在第二节末的时候,领到了个人的第三次犯规。

要知道乔丹可是球队的灵魂人物,还是一个后卫,他领到三次个人犯规,可不是什么好事,菲尔-杰克逊看着场有些无奈的乔丹,眼睛不停的闪烁,最后大手一挥,让场上的球员一变,皮篷来防守约翰逊,乔丹去防守史锋迪瓦茨,而原本的中锋比尔-卡特莱斯的位置就不存在了,这个时候,菲尔-杰克逊看向了在场边一脸兴奋看着比赛的江洋。

“江,上场!”听着菲尔-杰克逊的话,原本还很兴奋的江洋,瞬间麻了……

“我?打什么位置……”江洋看着菲尔-杰克逊有些担心的问道,现在乔丹被顶防到了五号位,自己上场有什么用呢?虽然比尔-卡特莱斯是中锋,但是江洋估计,中锋的移动都要比自己快吧……虽然自己顶着一个控球后卫的名头。

“当然是控球后卫,你还可以打其他的位置吗?”菲尔-杰克逊推了推眼镜,有些好笑的看着江洋说道,听到了菲尔-杰克逊的话,江洋只能无奈的走到场边,和已经在场边等着下场的比尔-卡特莱斯击了一下掌,然后迈着小步来到了场上。

“哦,看看公牛队变阵了,他们又把神奇的中国小子换到了场上,希望这回他还可以像是上一场一样,给我们带来一些惊喜!”场边的转播台上,一个江洋不认识的转播员正在笑着说道,这个时候自然不可能巴克力和肯尼-史密斯,估计也是什么名宿之类的吧,但是江洋对这些人实在是不太上心,上一场比赛江洋上场的时候还处在迷糊的状态,这回他上场,他可是清醒的多了,听着全场的欢呼声,江洋还真有一点害怕。

“嗨,上场啦!”这时皮篷从旁边笑着走了过来,拍了拍江洋的肩膀,让他放松。

江洋咧着嘴笑了一下,而旁边的约翰逊看到江洋上场之后,脸色不禁一变,看着江洋的眼神也凶狠了起来,在他看起来,江洋这个因素,是要比乔丹还要危险的存在。

比赛重新开始,湖人这边两罚全中之后,公牛队发球,此时场上的球员为公牛方面,控球后卫江洋,控球后卫约翰-帕克森,得分后卫迈克尔-乔丹,小前锋斯科特-皮篷,唯一的内线霍勒斯-格兰特,湖人方面的球员还是他们的五大先发,控球后卫拜伦-斯科特,得分后卫埃尔文-约翰逊,小前锋山姆-帕金斯,大前锋詹姆斯-沃西,中锋迪瓦茨。

这个阵容明显在身高上有非常大的优势,而公牛方面现在就要真正的打三角进攻了。

两个控球后卫,约翰-帕克森的进攻能力不足,而江洋,完全是充当吉祥物的存在。

“我防哪个?”看着推进过来的公牛队,拜伦-斯科特看着约翰逊小声的问道。

“你去对付约翰-帕克森,那个江,交给我!”约翰逊看着江洋眼睛眯了起来。

这也是这个系列赛,乔丹和约翰逊首次在攻守两端出现了防守落差,乔丹现在不防约翰逊,而约翰逊也不防乔丹了,约翰-帕克森带球推进到了前场之后便停了下来。

因为拜伦-斯科特已经站在了他的面前,挥舞着自己的手臂,干扰着帕克森的传球。

不过帕克森这个人,虽然水平不高,进攻能力不足,可是他能让菲尔-杰克逊立排众议的让他当首发控球后卫自然是有原因的,虽然他的水平在联盟里面只算是二流。

但是他的球商,在联盟里面可是绝对一流的,从某种程度上来讲,他和拜伦-斯科特都属于是那种拿脑子打球的球员,看到紧逼过来的拜伦-斯科特约翰-帕克森并没有停球。

而是直接把球交到了旁边,扔给了远处的江洋,江洋一拿球,约翰逊就马上贴了上来。

其实江洋拿球完全是下意识的,现在约翰逊贴了过来他也吓了一跳,他现在唯一的想法就是赶紧把这个东西给扔出去,不过约翰逊的身高,臂展都不是江洋可以比拟的。

他现在就只能找,哪的空当大,就把球往哪里扔!而约翰逊最大的空当就是他的胯下。

江洋根本就没有犹豫,直接把球塞到了约翰逊的胯下,约翰逊只感觉到自己的裆部一凉,接着篮球就从江洋的手里面消失了,而此时斯科特-皮篷反跑甩掉了速度并不快的詹姆斯-沃西,刚甩掉沃西他就感觉左侧有东西弹了过来,下意识的一接,就把篮球收入到了怀中,收入怀中之后,皮篷几乎是按着训练时的一样,直接转身跳投,没有人防守的情况下,皮篷的中投还是很给力的,篮球直接砸在了篮筐的内侧刷进了网窝当中。

“漂亮!斯科特……皮篷,当然还有传球的江……洋!”现场的DJ看着这个球命中了,不禁大声的吼了起来,而江洋看着这个球进了,也不禁擦了擦自己额头上面的汗。

“这个年轻人果然不简单,竟然可以看穿约翰逊的防守空当……”场边的迈克-邓利维眯着眼睛紧紧的盯着江洋,江洋这个家伙虽然从头到脚都透着一股外行人的气息。

但
返回目录 上一页 下一页 回到顶部 赞(0) 踩(0)
快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
温馨提示: 温看小说的同时发表评论,说出自己的看法和其它小伙伴们分享也不错哦!发表书评还可以获得积分和经验奖励,认真写原创书评 被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦!