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篮坛王者-第35部分
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“老师好那个,你是在说我吗?”
“废话,这里除了你还有谁?”那名中年男子很不客气道。
“哦哦。”叶明浩有些尴尬,这附近球场确实只有他一人。
“我先自我介绍一下,我姓刘,叫刘宇。你可以称呼我刘老师,我开门见山好了,来找你是希望你能加入校队,省预赛淘汰赛马上就要开始了,有了你的加盟,我们可以剑指省预赛冠军了!”
刘宇自信满满,非常期待叶明浩的加盟。
叶明浩看着对方,“刘老师,你是”
“哦,忘了说了,我是校队教练,你愿意到我的手底下打球吗?你很有天赋,我非常看好你。”
叶明浩先是沉默片刻,接着点点头。
“老师,我愿意接受这份挑战!”
“哈哈,很好。那你下午到球馆集合,今天下午我们将要开始训练了!”
暮色时分,体育馆。
再次踏上这座体育馆,叶明浩心中还是略微有些紧张,他想起了夺冠那晚的经历,至今让他念念不忘。
他也看到了不少的熟人,张强、何明、朱晨,这三人是校队的主力。
除了他们以外,还有和他一样新来的,比如哈丹,张腾飞,这两位数科未来的双子星也得到了刘宇的邀请。
在场的人数大约有三十人左右,刘宇就站在高台上。
他大声道:“大家都安静,现在说说今天召集你们来这里的目的。”
“在场的同学有熟悉的,也有新来的。还有过去校队一直以来的老队员。召集你们来此的目的,是为了进行一次集训,然后选拔出全新的代表我们学校参加全国大学生篮球赛的队伍!”
刘宇看着大家,继续道:“这是我们的一直以来的规定,迎新杯过后,从杯赛中选拔出表现优异的球员,对队伍进行重组。我们这里的规矩只有一个,能者优先,如果能力不够,那么只能说声抱歉了,就算你是老队员也是一样的!所以我希望大家认真对待!好了,废话不多说,首先先进行体检,记录你们的体测数据。”
说罢,他让众人排好队,轮流上前接过一张表格,上面写着身高、体重、臂展等等体测项目。
然后体育馆内部,两侧还有不少的工作人员,全都是专业的体育工作者,看得出来学校对此还是非常重视的。
每个人拿着表格分别排队去检测就好了。
叶明浩率先来到检测身高的地方,他等了一会后,轮到他后,上前给工作人员交递表格。
随后站上身高、体重测试的仪器面前,很快结果就出来了。
“身高:196,体重82。”
“长高了。”
这是叶明浩看到自己的体测数据后的第一个反应,身高长高了五公分,体重重了一点。之前才80的。
他忍不住摸摸自己的脑袋,有些意外,不过倒也正常,他才十六岁,年底生日一过也才17岁,长高并不意外。而且这测得是裸足的身高,也不知道穿上鞋后应该还会增加3左右的高度,已经接近两米了。
这种高度打篮球优势还是非常明显的,哪怕是在校队级别的比赛中也不会吃亏。
不过,体重确实不够,需要日后改变。
“也不知道最后会长多高”
他嘀咕着走到下一个检测项目,那里是测量臂展的。
一般来说,身高和臂展大致相当,误差也就在3到5厘米之间,当然总会有些例外,比如臂展比身高大的。
在篮球场上,出色的臂展在各方面的优势是非常明显的,比如抢篮板上能抢到更多的篮板。而在在防守端上对防守球员的威胁也会非常大,笼罩的防守区域和面积也是非常可怕的。
叶明浩自认为自己的臂展并不短,不过也达不到那种逆天的级别。
很快,臂展的体测结果出来了,“臂展:208,臂展比身高高出12,还行。”
虽然达不到优秀,但也不差。
之后叶明浩还进行了手掌大小测量,体脂率,站立摸高、纵跳高度深蹲原地起跳、助跑摸高,以及卧推等体测。除此之外还有折返跑速度、34场地冲刺、侧向移动速度、半场定点跑位速度等速度体测。
体测结果出来后,表格被教练收好,他会根据这个表格优先选出身体天赋好的球员。
当然,并不是体测数据好就能入选,重要的还有球商这种体测测不出的东西。比如对战术的理解,防守、进攻意识等等,这些精神层面的东西也很重要。
最后选出的十二人大名单,还要在接下来的测量中进行筛选。
“现在,进行投篮测量,分为定点、运球、接球三种,主要是看你们的基本功如何。叫到名字的同学上来,现在开始”
校队人员选拔总共进行了三天,刘宇非常的认真和严谨,并不是随随便便就选择十二人,他要的是中岭大学打球最优秀的十二人!
三天后,十二人的大名单出来了。
依旧是在体育馆内,他高声念着被选出来的十二人,其中就有叶明浩的名字。
叶明浩并不意外,因为他的体测数据,更方面都非常的出色,在折返跑、冲刺、移动等速度上全都是第一。其他基本功测量也都名列前茅,很难让人相信他会落选。
除了他以外,张强、何明、朱晨也都赫然在列。新生中,就他和哈丹入选了。其余十人也都是过去迎新杯上遇到过的对手。当然也有新面孔。
“接下来将要确定主力名单,我这个人很民主的,十二个人分成三队,轮流交手,选出表现最优异以及最合适的五人,现在开始。”
主力选拔赛上,张强、朱晨、何明这三位老油条表现自然不用多说,在决赛上大放异彩的新星叶明浩也是毫不逊色于他们,甚至表现得更好。
而让人意外的却是哈丹,他在内线翻江倒海,哪怕是朱晨面对他都有些棘手。
身高、体重在内,完全就是一尊肉盾,在内线大杀四方。
最终主力名单出来了,分别是哈丹、朱晨、叶明浩、何明以及张强五人。至于这五人打的位置,刘宇还在思考中。
第五十四章投篮记忆()
名单公布之后,接下来就是日常的训练了,训练的内容则以配合、跑战术为主。
这天,刘宇站在大伙面前,“省预赛淘汰赛下周就将开始,我们第一场的对手是同城的联华理工,对手实力一般,不过也正好可以给我们磨合。”
进入校队后,叶明浩终于理解到中岭大学篮球队在省内的实力。
可以说是冠绝全省,数一数二的存在。
在全国大学生篮球联赛的历史上,中岭大学在省内拿到过次数最多的省内冠军。曾经进军过全国十六强,虽然从未夺冠,但是在省内,中岭大学就是霸主。
全国大学生篮球联赛分为三个阶段,省预赛,分区赛,以及最终的全国赛。
省内赛则是从各省中选出前两名,分为小组赛和淘汰赛两个阶段。分区赛则是每个分区内每个省的前两名参加,以单回合淘汰赛制度。每个分区取前两名参加最终的全国赛,决出最后的冠军。
在本省,唯一能和中岭大学对抗的只有源泰理工大学,这支大学篮球队同样历史悠久,中岭和源泰曾联手奉献了一半的省内冠军,两支球队可以说是名副其实的两座大山,压在每一支省内球队的头上。
所以,对于省预赛,刘宇教练是一点都不担心的,小组赛他们以全胜战绩拿到了组的第一,实力可以说是傲视群雄,能够正面抵挡他们的也只有源泰理工了。
而且,对于这一届球员,刘宇心头有着莫名的底气,这一届可谓群星璀璨,实力超群,进入分区赛那是一定的,他有这份自信。
“只要在分区赛中不提前遇到东南王,或许我们有机会拿到第二个进军全国的名次。”刘宇摸着下巴,沉思道。
这时,球员们正在进行投篮练习,叶明浩也在其中。
他在做着接球就投的练习,接球之后,略微调整一下,再出手。
起初调整的时间还有点长,之后从接球到调整手型到出手的时间越来越快,他的体会也越来越深刻。
随着调整到出手的时间越来越短,他的出手速度也越来越快。
而且命中率还非常的可怕,从开始到现在,没有一次投丢过。
刷刷刷的声音接连不断,一直在进。
他就如同一台投篮机器一样,面无表情,心如止水,动作规范标准,看着让人赏心悦目。
连续的命中让周围训练的人都非常的吃惊。
“卧槽,机器人啊”
“已经连续命中79个了,看样子,有望连续命中更高的球。”
“可怕的手感”
刘宇看着叶明浩,虽然他知道这小家伙投篮不错,不过没想到接球就投的能力也如此出色。
而且出手速度很快,从接球到出手的时间非常的短,让人惊讶不已。
接球就投在接球前球员就应当做好投篮动作,接球的瞬间调整到舒服的出手手型,同时这一过程中,眼睛要一直盯着篮筐,保持注意力,接球就投的速度越快,威胁也就越大。
刷刷,随着最后两球投进,叶明浩已经连续命中一百个球了,他就如同一台不知疲倦的投篮机,出手斩钉截铁,果断狠辣。
连续命中一百个后,他停了下来,休息一下。
他感觉到身体的肌肉似乎发生了某种变化,他揉着手腕,隐约间感觉自己似乎又开发出了一项新的技能。
但这种感觉只是刚刚产生,并没有达到质变的地步。
“小叶,你过来。”刘宇叫住他。
叶明浩一路小跑到教练那里,好奇道:“教练,什么事?”
“试试跑动中接球就投,到时候我会安排人设置障碍还有传球人。”刘宇道。
叶明浩的接球就投让他想到了可以为球队增添一些无球战术,绕掩护,穿插跑位,接球终结。这种无球战术配合叶明浩的接球就投能力无疑非常合适。
叶明浩休息片刻后,刘宇道:“张强你负责传球。”
说完,他指着地面那些五颜六色的圆锥体路障,对叶明浩道:“看到那些路障了吗?把它们想象成人,绕过他们接球投。”
叶明浩点头表示明白,随后他开始绕着路障,穿插跑动,兜出来接球,随后出手。
跑动中的接球就投难度无疑更大,由于身体处在运动状态中,自身很容易就会对投篮手型造成影响,关键在于球员的身体协调性以及良好调整能力。
不过,即使如此,叶明浩也依旧保持着非常可观的命中率,他一口气命中了二十五个球,之后投丢了一个,然后迅速调整后又开始接连命中。
叶明浩体内那种感觉越来越强烈了,随着练习的加深,对于身体的控制也愈发精湛,终于他心头有了一点明悟。
他感觉自己对于投篮已经形成了一种记忆,就如每天吃饭喝水那样的记忆,你不会忘掉,永远刻在肌肉之中。
他把这个技能称之为投篮记忆。
这是一种长时间的练习造就的肌肉力量对于投篮动作的记忆,只要按照这个记忆,即使不触发神射手,不需要鹰眼,他也能保持着一个动作,如同机器人般把球投出。
有了这个技能,无疑让他的投篮能力变得异常的稳定,而且可以快速进入手感火热的状态之中。
而且他还开发出了接球就投的能力,无疑是大大增强了他的战术地位。
有球和无球之间可以随意切换。今天的收获和进步无疑是巨大的。
“还不错”刘宇故作高深的点点头,玛德,哪里是还不错,简直就是逆天了好嘛,不过不能太夸奖他,要不然这小子跟我吹鼻子上脸那就不好了。
当天,训练结束之后,叶明浩走出体育馆,有人给他手机打电话了,他接起来一看,是一个陌生号码。
不过,他还是拨了回去,那头声音传来,顿时他明白了来者是谁。
是当初曾经斗牛过的李凡。他约叶明浩出来吃个饭,有些事想和他聊聊。
虽然李凡没说什么事,但是叶明浩却直觉感到对方要说些什么。
不过,他还是去了,两人虽然起初交恶,不过到了后来,明白到李凡的身世后,对其多少也是有些同情的。
来到校门口,李凡坐在酷炫的摩托车上,向他招招手。
他扔来一个头盔,“戴上它,我们去个地方。”
叶明浩沉吟一阵,倒也没有拒绝。
坐上李凡的车,在一阵风驰电掣中,他们驶离了中岭大学。。。
第五十五章曾经的对手()
这里是一座位于城郊的野球场,有些荒凉,�
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